Да бъдеш в един от най -големите момчета в историята на времето трябва да е изтощителна работа, но BTS не позволяват на енергичните и безумно сложни танцови съчетания да ги свалят.
Всъщност момчетата едва ли остават без дъх, въпреки че танцуват и пеят по два часа всяка вечер, докато са на турне, така че каква точно е тяхната тайна? Е, за щастие на всички участващи, ние направихме известно проучване и събрахме някои от любимите им начини да останем във форма.
Те изпълняват вашите класически танцови движения ...
Като се има предвид, че танците им са енергични, те почти винаги са във форма, тъй като репетират по цял ден - особено в навечерието на големи събития, както обясниха на Радио 1 на Би Би Си: Когато дебютирахме, ние практикува 12-15 часа на ден.
Включително все по -популярния червей ...
Дори не можем да започнем да гадаем колко пъти сме виждали член на BTS да прави червея, но можем само да си представим, че това е причината всички да са в толкова добра форма. Уви, това е много по -трудно, отколкото изглежда, и също така ви препоръчваме да го изпробвате само върху мека повърхност ... Защото не.
Те се опитват да направят упражненията забавни ...
Понякога само мисълта за тренировка е борба, така че момчетата от BTS смятат, че ако просто си представите себе си като любимия си игрален герой, това може да ви помогне: Опитайте се да превърнете упражненията в едно от вашите хобита. Играта на видео игри също може да бъде упражнение. Представям си, че [моят] герой бяга, аз самият тичам [sic].
Те ще се справят дори докато са на турне ...
Всички сме ги виждали как се потят във фитнеса, тъй като се възползват максимално от предлаганите тренажори за работа върху ръцете, краката и общата кардио фитнес. И нека бъдем честни, всички сме виждали тези gifs на BTS, позиращи по време на тренировъчните им сесии.
